Hummus s koreňovou zeleninou

1 porcie(120 g)

Popis:

Lahodná desiata z koreňovej zeleniny a cíceru.

Možno jesť len tak alebo natrieť na pečivo.

Nemusíte skladovať v chladničke a hravo sa zmestí aj do vrecka.

Zloženie:

koreňová zelenina (45 %) (mrkva, zeler, petržlen), cícer (20 %), voda, olivový olej, cibuľa, pór, sezam, cesnak, soľ, rímska rasca, bobkový list, čierne korenie, nové korenie, ligurček.

Nutričné hodnoty:

Spôsob prípravy:

Naše produkty sú už uvarené a tepelne spracované.

Ich príprava spočíva len v ohreve (samozrejme sa dajú jesť aj za studena).

Nemusíte pridávať žiadnu vodu ani jedlo prevárať.

Jedlo si tak pripravíte behom pár minút a môžete podávať.

Zohrievať môžete niekoľkými spôsobmi:
1. Vložte uzatvorené vrecúško do hrnca s horúcou vodou (alebo do rýchlovarnej kanvice), nechajte cca 10 min prehriať a po otvorení
servírujte priamo na tanier.

2. Vrecúško vyprázdnite priamo do hrnca (alebo na panvičku) a zohrievajte cca 5 min.

3. Preložte jedlo z vrecúška do vhodnej nádoby a zohrievajte cca 3 min v mikrovlnnej trúbe.

Minimálna trvanlivosť 10 rokov.