Bolonská omáčka s tempehom

Popis:

Bezmäsá, italská omáčka vo vegánskom variante s prírodným tempehom a chuťovou harmóniou rajčín, koreňovej zeleniny a stredomorských byliniek.

Zloženie:

tempeh natural (21%) [sójové boby, fermentačné kultúry], rajčiny sterilizované ( 47% )[ rajčiny (60 %), rajčinová šťava, jedlá soľ, regulátor kyslosti: kyselina citrónová], rajčinový pretlak (voda, rajčinový pretlak, soľ), koreňová zelenina (mrkva, zeler, paštrnák, petržlen), cibuľa, repkový olej, soľ kamenná, cukor repný, cesnak, oregano, rasca, čierne korenie.

Nutričné hodnoty:

Energetická hodnota kJ:290

Energetická hodnota kcal:69Tuky:2,8 g

nasýtené mastné kyseliny:0,3 g

Sacharidy:6,7 g

z toho cukry:4,8 g

Bielkoviny:5,2 g

Vláknina:3,0 g

Soľ:1,2 g

Spôsob prípravy:

Naše produkty sú už uvarené a tepelne spracované. Ich príprava spočíva len v ohreve (samozrejme sa dajú jesť aj za studena). Nemusíte pridávať žiadnu vodu ani jedlo prevárať. Jedlo si tak pripravíte behom pár minút a môžete podávať.

Zohrievať môžete niekoľkými spôsobmi:
1. Vložte uzatvorené vrecúško do hrnca s horúcou vodou (alebo do rýchlovarnej kanvice), nechajte cca 10 min prehriať a po otvorení
servírujte priamo na tanier.

2. Vrecúško vyprázdnite priamo do hrnca (alebo na panvičku) a zohrievajte cca 5 min.

3. Preložte jedlo z vrecúška do vhodnej nádoby a zohrievajte cca 3 min v mikrovlnnej trúbe.